Петля, петля и еще одна петля… Ритмичный темп вязания делает свое дело: во время этого увлекательного занятия человек будто бы впадает в транс. Руки заняты, голова свободна от лишних мыслей, сознание находится в стабильном состоянии равновесия…
Вязание — созерцательная практика медитации и сосредоточения, дело, без которого не представляют своей жизни миллионы женщин по всему миру. Неврология признала вязание новой йогой — настолько сильно это хобби влияет на своих поклонников. Йога для мозга… Звучит очень впечатляюще!
Исследования показывают, что вязание, так же как и шитье, ткацкое дело и вышивание, развивает внимательность и имеет очень много общего с медитацией. Во время медитации и занятий рукоделием становятся активными одинаковые зоны головного мозга. Позитивное влияние медитации на здоровье и умственные способности доказано не раз, а вот вязанию раньше не уделялось достаточного внимания.
Во время онлайн-опроса, в котором участвовали более 4 000 вязальщиц со всего мира, выяснили, что состояние счастья очень часто возникает во время вязания. Релаксация, снятие стресса, творческая реализация становятся доступными для людей, вовлеченных в рукоделие.
Если вы вяжете 3 или более 3 раз в неделю, ваш уровень тревожности существенно снижается. Вот почему в древности всех женщин было принято обучать рукоделию: это невероятно успокаивает эмоциональную сферу и дает долгожданное чувство равновесия. Начав вязать, вы ощутите позитивные перемены в разных областях жизни.
1. Улучшится психическое состояние, решение психологических проблем будет отнимать меньше ваших душевных ресурсов.
2. Внимательность и концентрация станут вашими постоянными спутниками.
3. Развитие мелкой моторики даст вам возможность делать сложные бытовые дела, перед которыми у вас раньше опускались руки.
4. Творческие способности будут развиваться и радовать вас неожиданными проявлениями.
5. Самооценка достигнет нового уровня — чувство гордости за красиво выполненную работу и уверенность в своих силах дадут почувствовать вам свою значимость.
6. Простой путь развить терпение и настойчивость — вязание. Ничто не выведет вас из равновесия!
7. Память станет намного лучше, а мозг будет работать в разы быстрее.
Полное поглощение, которое дарует вязание, не сравнить с тем, что предлагают другие хобби. Ясность и чистота разума вязальщиц поразительны, многие ученые считают, что вязание помогает женщинам в преклонном возрасте оставаться в здравом уме и жить дольше.
Депрессию и беспокойство можно победить с помощью вязания, в трудные времена это хобби будет спасением от потрясений…
Перейти на оригинал
Копилка советов
На Тибете считается, что душа может воплотиться в человеческом теле до 9 раз. Каждое воплощение, вне зависимости от того, как человек вел себя в предыдущем воплощении, накладывает на него кармические испытания…
Читать полностью
Копилка советов
1. Мужик пьяный вваливается домой. Жена его встречает со скалкой и тут начинает кричать: — Где зарплата?! Пропил?! Куда деньги дел, отвечай?! — Зарплата в мешках …. — В каких мешках?! Отвечай, где деньги?! — В мешках…
Читать полностью
рекламы нет
Копилка советов
Что вы делаете с кожурой после того, как съели апельсин? Многие наверняка избавляются от ароматных корок, не задумываясь над тем, что они еще могут пригодиться в быту.
Читать полностью
Копилка советов
Переступая порог церковного храма, человек настраивается к очищению души и избавлению от нехороших мыслей. Многие обязывают себя к посещению праздничных богослужений, но есть люди, чей визит полон злобы и коварства.
Читать полностью
Копилка советов
Нередко с ухмылкой говорят про еврейское воспитание, но часто в людях говорит зависть, ведь статистика приводит совершенно ошеломительные данные. Дело в том, что 25% всех Нобелевских премий с 1950 года получили евреи…
Читать полностью
рекламы нет
Копилка советов
Мы привыкли, что у каждой вещи или предмета есть своё предназначение. Однако многие из них первоначально создавались совершенно с другими целями, и авторы этих идей даже не догадывались…
Читать полностью
Копилка советов
Наша средневековая жажда казней никуда не делась. Все ваши болезни, несчастные случаи, которые с вами происходят, ваше плохое самочувствие, ваша злость и недовольство жизнью — следствие информационных ядов и загрязнителей…
Читать полностью
Копилка советов
Многие думают, что не все животные способны глубоко чувствовать, но на самом деле они способны испытывать самые разные эмоции, которые принято считать уделом человека.
Читать полностью
реклама
Копилка советов
Работа — неотъемлемая часть жизни для большинства людей. Именно на работе человек проводит большую часть своего времени. Но, какой бы любимой ни была работа, все мы периодически устаем от неё и мечтаем об отдыхе и покое.
Читать полностью
Копилка советов
— Что везете? Оружие,наркотики есть? — Сейчас посмотрю. Меня мама собирала… — Изя! Наш сын закончил институт с красным дипломом! Надо ему что-то подарить! — А шо, красный диплом был плохой подарок?
Читать полностью
Копилка советов
Правило первое. Бог создал человека не для страданий – создание Божье должно радоваться жизни, любить и творить. Меньше жалуйтесь на жизнь, всегда помните, что есть люди, которым живется намного хуже, чем вам. Правило второе.
Читать полностью
реклама
Копилка советов
— Скучаешь?.. — Скучаю!.. — Так что же не пишешь?.. — Боюсь не ответишь, боюсь не услышишь. — А разве не глупо, скучать, и бояться?.. В двух строчках о главном, о чувствах признаться…
Читать полностью
Копилка советов
1. Тот, кто не может располагать 2/3 дня лично для себя, должен быть назван рабом. Фридрих Ницше. 2. Не имеет смысла нанимать толковых людей, а затем указывать, что им делать.
Читать полностью
Копилка советов
1. Репейное и касторовое масло — для роста волос 2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей 3. Настойка перца горького — маски для роста волос 4. Мумие — против растяжек…
Читать полностью
реклама
Копилка советов
Отличные анекдоты помогают нам смеяться от души, поднимают настроение и дарят позитив, которого иногда так не хватает. Впереди выходные и хорошее настроение должно сопровождать вас каждый день.
Читать полностью
Копилка советов
— Какое место вы рассчитываете занять в нашей компании в ближайшие пять лет? — Я хотел бы занять место, где никто не будет видеть мой монитор. — Я вчера пошла со своим в гараж, чтобы посмотреть…
Читать полностью
Копилка советов
Брачная ночь. Молодая жена совершенно ненасытна. Один раз, другой, третий, шестой… Под утро жена начинает дремать, а муж, шатаясь, идет пописать. Пять минут его нет, пятнадцать. Жена просыпается и идет его искать в туалет.
Читать полностью
реклама
Копилка советов
Паскаль Кампион — франко-американский художник, который десять лет назад обрел свою музу. А вместе с ней и семейное счастье, которое только упрочилось, когда жена Катрина родила ему сначала дочь, а потом и сыновей-близнецов.
Читать полностью
Копилка советов
Мужчины и женщины такие разные! Но без этого разнообразия наша жизнь была бы пресна и скучна. Поэтому для вас открытки, суть которых знакома каждому. Некоторые высказывания рассмешат женщин…
Читать полностью
Копилка советов
Фраза «Смех продлевает жизнь» известна стала давно, но до сих пор не потеряла своей актуальности. К тому же учёные склоняются к мысли, что это не просто красивая фраза, а правда. Да и не так сложно найти повод для смеха.
Читать полностью
реклама
Копилка советов
1. Трактор мчался по полю, слегка попахивая… 2. Летом мы с пацанами ходили в поход с ночевкой, и с собой взяли только необходимое: картошку, палатку и Марию Ивановну.
Читать полностью
Копилка советов
Правильная мотивация))). Дочь, 14 лет, категорически не хотела убираться в комнате. Уже сколько раз с ней говорила, ругалась – бестолку. Подключила мужа.
Читать полностью
Копилка советов
Психология — очень интересная наука, которая объясняет многие особенности мышления и взглядов каждого человека. Одного из известных психологов зовут Карл Густав Юнг. Он последователь учения Фрейда.
Читать полностью
реклама
Копилка советов
Сыну 4 года. Сидит в ванне. Подозрительно долго не слышу ни воплей, ни грохота, ни песнопений: полная тишина. Любая мама знает, что, если ребенок долго молчит, значит, или что-то случилось, или пакостит. Пошла на разведку.
Читать полностью
Копилка советов
Очередная подборочка из 15 историй от пользователей интернета готова и мы спешим поделиться ею с вами. Чтобы стало немного теплее на душе и настроение улучшилось, мы с особой тщательностью выбираем их для вас.
Читать полностью
Копилка советов
Однажды выпадает мне срочная командировка. Беру билет на самый ранний рейс. Вылет в шесть. Значит, быть в аэропорту максимум в пять. Проснуться в четыре. Лечь пораньше. Такой план. Дома – никого.
Читать полностью
реклама
Копилка советов
Выставка собак. Рыжая дама с рыжей спаниелихой бежит по рингу среди прочих. Голос от стола: «Иванова, рыжая с*ка, подойдите к судейскому столику!» * * * Счастливой владелице суки, ставшей ЛПП («лучший представитель породы»…
Читать полностью
Копилка советов
Моя разведенная подруга встречалась с разведенным мужчиной. Все у них было замечательно, дело приближалось к свадьбе. Как умная женщина, подруга сразу поняла, когда будет сделано официальное предложение…
Читать полностью
Копилка советов
Постоянно накапливающееся в нашей жизни ощущение усталости с годами все больше напоминает плотно утрамбованный багаж, который открыть страшно, — обратно не упакуешь, как было, а до конечного пункта путешествия еще далеко.
Читать полностью
реклама
Копилка советов
Молодой человек идет через парк и видит сидящую на скамейке и горько рыдающую старушку. –Спрашивает: — Мадам, почему Вы так сильно плачете? У Вас горе? — У меня двадцатитрехлетний муж.
Читать полностью
Копилка советов
Куда мы без советов родителей? Правда, сейчас это всё вспоминается с улыбкой, а тогда даже иногда и злило.. Но, родители есть родители и их наставления навсегда останутся с нами.
Читать полностью
Копилка советов
Тост мужа: — Я хочу выпить не за твои 50, когда ты кислая как щи, не за твои 40, когда ты была крепкая как коньяк, не за твои 30, когда ты была игривая как шампанское. Я пью за твои 20 — когда ты была сочная как персик!
Читать полностью
рекламы нет
Копилка советов
Марина Федункив дала откровенно интервью Борису Корчевникову в передаче «Судьба человека». Не сдерживая эмоций, со слезами на глазах, она рассказала о своей жизни, уходе любимого отца и о том…
Читать полностью
Копилка советов
Ни один гость не ушел, не попросив этот рецепт! Медитация для здоровья мозга и пополнения энергетических запасов: 7 шагов. Как быстро подготовить тело к лету. 7 признаков, что ваш муж счастлив в браке.
Читать полностью
Копилка советов
Одни считают, что счастливыми рождаются, другие считают, что ими становятся. А вы на какой стороне? Мы целиком и полностью за второй вариант. Если вы считаете по-другому, то эта статья вас переубедит.
Читать полностью
рекламы нет
Копилка советов
1. Тот, кто не может располагать 2/3 дня лично для себя, должен быть назван рабом. (с) Фридрих Ницше. 2. Не имеет смысла нанимать толковых людей, а затем указывать, что им делать.
Читать полностью
Копилка советов
Правильная мотивация))). Дочь, 14 лет, категорически не хотела убираться в комнате. Уже сколько раз с ней говорила, ругалась – бестолку. Подключила мужа.
Читать полностью
Копилка советов
Предлагаем вам веселый позитивный дневник домового. Позитивное настроние на весь день гарантировано!) Дневник домового: 12 сентября.Завёл новую тетрадку. Сижу на холодильнике, пишу. Три часа ночи.
Читать полностью
реклама
Копилка советов
— Какое место вы рассчитываете занять в нашей компании в ближайшие пять лет? — Я хотел бы занять место, где никто не будет видеть мой монитор. 10 анекдотов, которые мгновенно поднимут вам настроение!
Читать полностью
Копилка советов
Финансово успешный человек не значит сверхчеловек. Они такие же люди, как и все. Но их объединяют похожие полезные привычки богатых людей. Сегодня вам расскажу тринадцать привычек…
